Urządzenia i Akcesoria
Bebida de aveia e tâmara
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1500 g
Składniki
-
tâmaras sem caroços50 g
-
água1500 g
-
flocos de aveia30 g
-
óleo de coco1 c. chá de
-
essência de baunilha1 c. chá de
-
sal1 pitada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1500 g
Sód
208.8 mg
Białko
6 g
Kalorie
1284.8 kJ /
307.1 kcal
Tłuszcz
6.7 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
57.9 g