Przejdź do głównej treści Szukaj

Granola de castanhas e sementes
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
700 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • avelãs
    50 g
  • amêndoas
    50 g
  • nozes
    50 g
    50 g noz pecan
  • castanha de caju sem sal
    50 g
  • manteiga sem sal em pedaços
    100 g
  • açúcar demerara
    60 g
  • flocos de aveia graúdo
    250 g
  • linhaça marrom ou dourada
    30 g
  • semente de girassol
    30 g
  • cranberries desidratadas
    30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 7.4 mg
Białko 12.4 g
Kalorie 2134.3 kJ / 510.1 kcal
Tłuszcz 34.3 g
Błonnik 8.1 g
Tłuszcz nasycony 9.7 g
Węglowodany 43.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...