Urządzenia i Akcesoria
Shredded Chicken and Scallions
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
10 oz
Składniki
-
1 oz lemon olive oilvegetable oil1 oz
-
scallions thinly sliced1 ½ oz
-
10 ½ oz chicken thighs, boneless and skinless, cubed (¾ in.)chicken breasts, skinless, boneless cubed (¾ in.)10 ½ oz
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 3 oz
Sód
42.2 mg
Białko
20.3 g
Kalorie
770.4 kJ /
184.1 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
0.9 g