Urządzenia i Akcesoria
Seco de res
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
6 portion
Składniki
-
60 g de aceite de girasol
-
3 dientes de ajo sin la raíz
-
2 ajíes amarillos sin venas ni pepas
-
260 g de cebolla roja
-
60 g de culantro fresco solo las hojas
-
150 g de agua
-
1 pastilla de caldo de carne1 cucharada de concentrado de caldo de carne casero
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
¼ cucharadita de comino molido
-
1000 g de carne para guiso cortada en cubos de 3 cm
-
50 g de zapallo loche, en rodajas (opcional)
-
100 g de zanahorias en rodajas (opcional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
755.4 mg
Białko
38 g
Kalorie
1396.9 kJ /
333.8 kcal
Tłuszcz
14.9 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
13.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Top peruanos
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy