Urządzenia i Akcesoria
Batoane cu zmeură
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
12 bucăți
Składniki
-
coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)2 bucăți
-
ghimbir proaspăt descojit1 cm
-
curmale Medjool, fără sâmburi6
-
unt nesărat100 g
-
sirop de arțar, pur40 g
-
miere25 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
fulgi de ovăz190 g
-
cardamom măcinat¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată¼ linguriță
-
hrișcă40 g
-
zmeură congelată70 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Sód
41.2 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
773.6 kJ /
184.9 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
26.7 g