Urządzenia i Akcesoria
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
150 g de son d'avoine
-
½ c. à soupe de paprika
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 œufs
-
3 filets de poulet en gros morceaux
-
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
169.5 mg
Białko
41.7 g
Kalorie
2063.1 kJ /
493.1 kcal
Tłuszcz
31.9 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
17.2 g