Urządzenia i Akcesoria
Cơm Nấm Cá Hồi
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 khẩu phần
Składniki
-
tép tỏi cắt lát mỏng1
-
quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)150 - 180 gam
-
dầu ô liu20 gam
-
nấm tươi cắt làm tư100 gam
-
cà chua đóng hộp100 gam
-
viên gia vị nước dùng (cho 0,5 lít nước dùng)1
-
ớt bột paprika (opcjonalnie)1 thìa cà phê
-
muối1 thìa cà phê
-
bột tiêu½ thìa cà phê
-
nước400 gam
-
gạo trắng hạt ngắn200 gam
-
cá hồi phi lê tươi, bỏ da cắt miếng (2-3 cm)250 gam
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Sód
637.7 mg
Białko
21.5 g
Kalorie
1963.2 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
68.3 g