Przejdź do głównej treści Szukaj

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 khẩu phần
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • tép tỏi cắt lát mỏng
    1
  • quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)
    150 - 180 gam
  • dầu ô liu
    20 gam
  • măng tây cắt miếng (2-3 cm)
    100 gam
    100 gam đậu cô ve đông lạnh
  • múi súp lơ xanh
    150 gam
  • nấm tươi cắt làm tư
    100 gam
  • cà chua đóng hộp
    100 gam
  • ớt bột paprika (opcjonalnie)
    1 thìa cà phê
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
    1
  • muối
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu
    ½ thìa cà phê
  • nước
    400 gam
  • gạo trắng hạt ngắn
    200 gam

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 khẩu phần

Sód 611.1 mg
Białko 10.4 g
Kalorie 1486.2 kJ / 356 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 11.6 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 71.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ẩm Thực Xu Hướng 17 Przepisów
tmde.general.market.vietnam
Manifesto Vietnam 140 Przepisów
tmde.general.market.vietnam

Może spodoba Ci się również...