Urządzenia i Akcesoria
Cháo Dinh Dưỡng Trái Cây Vị Quế Thuần Chay
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 khẩu phần
Składniki
-
hạt phỉ40 gam
-
yến mạch cán mỏng80 gam
-
sữa yến mạch500 gam
-
bột quế½ thìa cà phê
-
muối1 nhúm
-
kỷ tử khô20 gam
-
quả táo (loại bất kỳ) cắt lát1
-
quả lê cắt lát1
-
si-rô lá phong (opcjonalnie) để nêm nếm
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Białko
9.9 g
Kalorie
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
15.6 g
Węglowodany
86.2 g