Urządzenia i Akcesoria
Abobrinha com molho de ervilhas e camarão
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porções
Składniki
-
abobrinha700 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho2
-
ervilha congelada já descongelada200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em grão1 pitada
-
limão siciliano (raspas e suco)1
-
tomilho fresco, só as folhas5 ramos de
-
leite de coco80 g
-
camarão médio, sem casca limpo300 g
-
água300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
1030.4 mg
Białko
16.5 g
Kalorie
1235.1 kJ /
295.2 kcal
Tłuszcz
16.8 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
19.8 g