Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz white basmati rice
- 4 oz brown rice, long grain
- 3 oz millet grain
- unsalted butter, to grease
- 1 oz garbanzo flour
-
5
oz arrowroot flour
lub 5 oz corn starch - 1 oz chia seed, plus extra to sprinkle (opcjonalnie)
- 2 oz pumpkin seeds, plus extra to sprinkle (opcjonalnie)
- 2 tsp xanthan gum
- 1 tsp salt
- 2 tbsp honey
- 14 oz water, plus extra to brush
-
2
tsp dried instant yeast
lub 1 oz fresh yeast -
1
oz macadamia oil
lub 1 oz sunflower oil -
1
tsp apple cider vinegar
lub 1 tsp white vinegar - 2 large eggs
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 973 kJ / 232 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.3 g
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r92464