Houmous de courgette, chips de sarrasin

Houmous de courgette, chips de sarrasin

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

200 g de courgette (1 courgette), en cubes de 1 cm
450 g d'eau
45 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe d'origan déshydraté et 1 pincée
du sel
du poivre moulu
2 galettes de sarrasin

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g

Kalorie 698 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...