Grüne Béchamel

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

8 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken (2-3 cm)
100 g
Bärlauch grob zerzupft
100 g
100 g frische Kräuter, gemischt, grob zerzupft
Butter in Stücken
100 g
Milch
900 g
Mehl
85 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
½ TL
Petersilie mit Stielen, grob zerzupft
20 g
Babyspinat, frisch
40 - 60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 528.4 mg

Białko 10.2 g

Kalorie 1070.6 kJ / 255.9 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 10.9 g

Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...