Urządzenia i Akcesoria
„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porce
Składniki
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů sušených rajčat scezených, na proužky
-
1 čerstvá chilli paprička na kousky
-
¾ čajové lžičky mleté papriky
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc k podávání
-
500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže nebo prsních řízků, na kousky (2-3 cm)
-
250 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
-
340 gramů vody
-
1 čajová lžička italského koření
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 polévková lžíce kuřecí dochucovací pasty (viz Tip)
-
300 gramů těstovin, sušených, typu fusilli
-
120 gramů baby špenátu
-
nastrouhaný parmazán k podávání
-
hladkolistá petržel jen lístky, k podávání
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
619.2 mg
Białko
34 g
Kalorie
3090 kJ /
738.5 kcal
Tłuszcz
35.3 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
17.5 g
Węglowodany
76.2 g