Urządzenia i Akcesoria
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porcje
Składniki
-
65 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
170 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
330 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
5 g cukru (opcjonalnie)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
⅔ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
⅓ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ - ⅓ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 ⅓ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone1 ⅓ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
330 g gnocchi, gotowych
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcja
Sód
214.7 mg
Białko
24.2 g
Kalorie
1276.6 kJ /
305.1 kcal
Tłuszcz
8.2 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
33.7 g