Urządzenia i Akcesoria
Nouilles miso udon
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
10 g de gingembre frais en fines tranches
-
1 piment frais émincé et épépiné
-
30 g de pâte miso
-
60 g de beurre en morceaux
-
40 g de miel liquide
-
30 - 40 g de sauce soja
-
50 g d'eau
-
10 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
10 g d'huile de sésame
-
huile de friture
-
300 g de viande de porc, désossée type steak minute, en lanières (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge en morceaux (1 cm)
-
50 g de pousses de soja frais
-
100 g de pois mange-tout coupés en deux
-
400 g de nouilles udon précuites
-
3 oignons de printemps émincés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
818 mg
Białko
31 g
Kalorie
3376 kJ /
807 kcal
Tłuszcz
35 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
93 g