Urządzenia i Akcesoria
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
8 stuk
Składniki
-
linzen, rode200 g
-
water520 g
-
maïzena (zetmeel)15 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
gemalen komijn1 el
-
zout1 tl
-
bakolie2 - 3 el
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stuk
Sód
295.8 mg
Białko
6.4 g
Kalorie
581.6 kJ /
139 kcal
Tłuszcz
4.9 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
18.4 g