Urządzenia i Akcesoria
Regenboog Veggie Pizza
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 stuk
Składniki
-
bloem500 g
-
water270 g
-
suiker1 tl
-
verse gist verkruimeld10 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen30 g
-
zout1 tl
-
gehakte tomaten, uit blik300 g
-
blaadjes verse basilicum7 - 9
-
zout naar smaak
-
zwarte peper, gemalen naar smaak
-
rode uien in blokjes gesneden (1-2 mm)100 g
-
courgettes in blokjes gesneden (1 cm)100 g
-
gele paprika's in blokjes gesneden (1 cm)100 g
-
wortelen in blokjes gesneden (1 cm)100 g
-
kerstomaten in tweeën gesneden100 g
-
mozzarella in stukken gesneden200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stuk
Sód
659 mg
Białko
25 g
Kalorie
2832 kJ /
676 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
97 g