Urządzenia i Akcesoria
Paëlla
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portie
Składniki
-
gele ui in tweeën gesneden100 g
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie15 g
-
langkorrelige rijst250 g
-
water600 g
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
gehakte tomaten, uit blik200 g
-
saffraan1 dosis
-
paprikapoeder zoet2 tl
-
olijven, zwart, ontpit (opcjonalnie)100 g
-
gele paprika in reepjes snijden75 g
-
rode paprika in reepjes snijden75 g
-
zout aan te passen naar smaak3 snuifjes
-
peper, gemalen aan te passen naar smaak2 snuifjes
-
mosselen, vers, schoongemaakt500 g
-
verse sperziebonen100 g
-
groene erwten, vers100 g
-
kippenborst filet, zonder vel in stukjes gesneden (3 cm)300 g
-
chorizo dun gesneden200 g
-
inktvis ring, rauw250 g
-
gekookte garnalen gepeld200 g
-
citroen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1451 mg
Białko
68 g
Kalorie
3533.8 kJ /
844.6 kcal
Tłuszcz
29.9 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
9.3 g
Węglowodany
71.4 g