Urządzenia i Akcesoria
Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
8 pezzi
Składniki
-
200 g di lenticchie, rosse, secche
-
520 g di acqua
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio di paprica dolce
-
1 cucchiaio di semi di cumino
-
2 - 3 cucchiai di olio per friggere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
295 mg
Białko
9 g
Kalorie
584 kJ /
140 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
26 g