Urządzenia i Akcesoria
Torta proteica alle mele
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni
Składniki
-
burro q.b.
-
2 cucchiai di granella di mandorle
-
20 g di zucchero
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
-
50 g di latte parzialmente scremato
-
50 g di proteine in polvere
-
1 uovo
-
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
-
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
-
frutti di bosco, misti, freschi
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
380.1 mg
Białko
15.3 g
Kalorie
687.4 kJ /
164.3 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
14.8 g