Urządzenia i Akcesoria
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
7 oz feta cheese, cut into piecespanela cheese (Mexican fresh cheese) cut into pieces7 oz
-
onions halved10 ½ oz
-
tomatoes cut into pieces16 oz
-
oil1 oz
-
2 stock cubeshomemade chicken stock paste2 heaping tsp
-
boneless, skinless chicken breast cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)36 oz
-
1 oz brown sugar, cut into pieces (see tip)piloncillo cut into pieces (see tip)1 oz
-
canned chipotle chilies (in adobo sauce)1 - 3 oz
-
dried bay leaves2
-
18 taco shellsMexican tostadas18
-
sour cream8 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1861 mg
Białko
47 g
Kalorie
2523 kJ /
603 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
21 g
Węglowodany
47 g