Huevos pochados en molde de silicona
TM6

Huevos pochados en molde de silicona

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • aceite de oliva para engrasar
  • 6 huevos
  • 6 pellizcos de sal
  • 250 g de agua
  • 100 g de canónigos
  • 30 - 50 g de espinacas baby frescas
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 6 pellizcos de pimienta negra molida
  • 6 rebanadas de pan de centeno

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
450 kJ / 107.5 kcal
Białko
8.4 g
Węglowodany
4.6 g
Tłuszcz
6 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Błonnik
0.8 g
Sód
320.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r912399