Urządzenia i Akcesoria
Stir-Fried Vegetables
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves (approx. 4 cloves)½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
pak choi or other green vegetables11 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
342.1 mg
Białko
1.4 g
Kalorie
196 kJ /
46.8 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Węglowodany
2.9 g