Urządzenia i Akcesoria
Lemoniada z owoców jagodowych
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 szklanek
Składniki
-
300 g owoców jagodowych, mrożonych, np. truskawek, malin, borówek, uprzednio rozmrożonych300 g owoców jagodowych, świeżych np. truskawek, malin, borówek
-
2 cytryny ekologiczne, przekrojone na pół
-
750 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
2 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
50 - 80 g cukru
-
6 - 8 kostek lodu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Sód
7.6 mg
Białko
0.7 g
Kalorie
325.1 kJ /
77.7 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
20.2 g