Przejdź do głównej treści Szukaj

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot
3.6 9 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
16 Scheiben
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    60 g
  • Vollkornreis
    240 g
    240 g Risottoreis
  • Datteln, entsteint
    100 g
  • Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
    140 g
  • Backpulver glutenfrei
    1 ½ TL
  • Natron
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Walnusshälften
    80 g
  • Eier
    4
  • Wasser
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 202 mg
Białko 3 g
Kalorie 723 kJ / 172 kcal
Tłuszcz 8 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Przepisów
Austria
Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Przepisów
Niemcy
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...