Urządzenia i Akcesoria
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 porcí
Składniki
-
60 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
20 gramů soli
-
3 stroužky česneku
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
400 gramů mražených mušlí rozmražených
-
400 gramů těstovin typu penne rigate
-
700 gramů vody
-
2 čajové lžičky mletého černého pepře
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
1500.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1791 kJ /
428.1 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
56.6 g