Urządzenia i Akcesoria
Temaki Sushi
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porcí
Składniki
Rýže
-
50 gramů rýžového octa
-
15 gramů cukru
-
2 čajové lžičky soli
-
1000 gramů vody
-
300 gramů sushi rýže
Temaki sushi
-
10 plátků řasy nori (20 cm x 10 cm)
-
100 gramů čerstvého tuňáka20 krevet, vařených, loupaných nebo syrových (rozříznutých podélně napůl, bez střívka)
-
směs zeleniny nakrájené na tyčinky (mrkev, okurka, avokádo atd.)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
91.3 mg
Białko
8.3 g
Kalorie
903 kJ /
216 kcal
Tłuszcz
1.8 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
41.2 g