Urządzenia i Akcesoria
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porce
Składniki
Losos v mandlové krustě
-
olivový olej na vymazání
-
4 filety lososa, zmražené (cca 150 g každý)4 filety z lososa (cca 150 g každý)
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů dijonské hořčice
-
15 gramů medu
-
2 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky soli
-
20 gramů loupaných mandlí
-
50 gramů toustového chleba na kousky
-
5 gramů čerstvé petržele
Citrónové tagliatelle s chřestem
-
1200 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů těstovin, typu tagliatelle
-
250 gramů zeleného chřestu na kousky (2 cm)
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
½ citrónu nastrouhaná kůra a vymačkaná šťáva
-
čerstvá petržel nasekaná, na ozdobu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Sód
533.5 mg
Białko
43.3 g
Kalorie
3106.5 kJ /
742.5 kcal
Tłuszcz
38.4 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Węglowodany
55.6 g