Przejdź do głównej treści Szukaj
Panquecas de abacate

Panquecas de abacate
4.5 4 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • alho
    1 dente de
  • azeite mais q.b. p/ untar
    10 g
  • abacate
    150 g
  • ovos
    2
  • sal fino
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    1 - 2 pitadas de
  • óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)
    1 gota de
  • queijo-creme
    120 g
  • salmão fumado cortado em pedaços
    100 g
  • aneto
    1 c. chá de
    1 c. chá de salsa

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 935.2 mg
Białko 21.8 g
Kalorie 2154.9 kJ / 515.1 kcal
Tłuszcz 44.3 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 16.2 g
Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de energia - Pequeno-almoço 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...