Przejdź do głównej treści Szukaj
Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel
4.9 9 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 160 g de hojuelas de avena
  • 1 pizca de sal
  • 600 g de leche de almendras
  • 35 g de almendras fileteadas
  • 1 gota de esencia de naranja
  • 1 cda de linaza
  • 1 cda de semillas de chía
  • 40 g de miel más para rociar
  • 2 plátanos maduros, cortados en rodajas
  • canela en polvo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 292 mg
Białko 22.1 g
Kalorie 2654 kJ / 634 kcal
Tłuszcz 21.6 g
Błonnik 18.4 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 96.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mejora el ánimo con desayunos 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...