Przejdź do głównej treści Szukaj
Kürbis-Püree

Kürbis-Püree
4.8 54 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Kürbisfleisch in Stücken
    400 g
  • Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
    300 g
  • Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
    150 g
  • Wasser
    100 g
  • Muskatblüte (Macis), gemahlen
    ½ TL
    2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
  • Meersalz
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
    1 TL
  • Butter in Stücken
    60 g
  • Nelken, gemahlen
    ¼ TL
  • Schwarzkümmelsamen, ganz
    ½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 590 mg
Białko 3 g
Kalorie 889 kJ / 213 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gans köstlich! 16 Przepisów
Austria
Histaminfreundlich 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...