Urządzenia i Akcesoria
Carpaccio de manzana con yogur
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 raciones
Składniki
-
50 - 60 g de zumo de naranja
-
100 g de agua
-
1 pellizco de canela molida
-
1 cucharada de edulcorante en polvo1 cucharada de azúcar
-
1 manzana
-
20 g de jarabe de arce
-
30 g de nueces peladas
-
1 - 2 cucharadas de yogur griego
-
1 chorrito de miel
-
1 ramita de grosellas rojas1 cucharada de granos de granada
-
1 pellizco de té verde matcha (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
10.4 mg
Białko
4 g
Kalorie
941 kJ /
225 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
33.4 g