Przejdź do głównej treści Szukaj
Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes
1.8 29 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • beurre pour le moule
  • 2 c. à soupe d'amandes en poudre
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 c. à café cannelle en poudre
  • 500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
  • 50 g de lait demi-écrémé
  • 50 g de poudre de protéine
  • 1 œuf
  • 2 c. à café de sucre vanillé
  • 150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
  • mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 510.5 mg
Białko 24.9 g
Kalorie 1136.3 kJ / 271.6 kcal
Tłuszcz 9.7 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Węglowodany 21.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recettes healthy pour l'été 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...