Houmous au pesto et aux tomates séchées
TM6

Houmous au pesto et aux tomates séchées
4.9 (10 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 15 g de pignons de pin grillés, et un peu pour la finition
  • 40 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
  • 30 g d'eau
  • 110 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
  • 200 g de pois chiches en conserve
  • 15 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 20 g de graines de sésame grillées
  • ½ c. à café de sel
  • 30 g de tomates séchées, pour la finition
Wartości odżywcze
na 500 g
Kalorie
7176.1 kJ / 1715.1 kcal
Białko
39.7 g
Węglowodany
73.6 g
Tłuszcz
145.6 g
Tłuszcz nasycony
24.4 g
Błonnik
20 g
Sód
2219.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r903332