Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni
Składniki
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
30 g di succo d'arancia
-
½ cucchiaino di sale
-
3 mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)
-
1 arancia a fette (1 cm)
-
10 noci pecan tritate grossolanamente
-
30 g di Parmigiano Reggiano a cubetti
-
1 cucchiaino di semi di chia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 4 porzioni
Sód
1169.9 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
4446 kJ /
1062.6 kcal
Tłuszcz
75.5 g
Błonnik
23.5 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
105.3 g