Crema de ejotes con verduras
TM31 TM5 TM6

Crema de ejotes con verduras

4.1 (18 ocen)

Składniki

  • 260 g de garbanzos cocidos, escurridos
  • 200 g de pulpa de calabaza, en trozos
  • 260 g de zanahoria
  • 20 g de apio, en trozos
  • 350 g de ejotes
  • 50 g de cebolla
  • 2 cucharaditas de sal
  • 900 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
882 kJ / 210 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcz
12 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
0 g
Sód
0 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r89973