Smoothie alle fragole e mele

Name: Smoothie alle fragole e mele
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di fragole; 200 g di mele; 300 g di yogurt bianco intero; 3 - 4 cubetti di ghiaccio

4.4 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (opcjonalnie)
100 g di frutta fresca mista (opcjonalnie) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (opcjonalnie) lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 4 g

Kalorie 443 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Węglowodany 16.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Morbide freschezze 5 Przepisów
Włochy