Szukaj
鳳梨苦瓜雞湯
TM5 TM6

鳳梨苦瓜雞湯
4.0 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 大匙 豆豉
  • 300 克 帶皮帶骨雞腿肉 ，先以熱水川燙
  • 300 克 苦瓜 ，去籽、去白膜，切小塊(約2公分)
  • 150 克 蔭鳳梨
  • 20 克 紅蘿蔔 ，去皮，切片
  • 1200 克 水
  • 1 茶匙 冰糖粉 ，依個人喜好調整
  • 5 克 蔥 ，切絲，裝飾用 (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1879 kJ / 329 kcal
Białko
32.25 g
Węglowodany
18.6 g
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
5.27 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r86400