Urządzenia i Akcesoria
Marinata per pollo piccante
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
350 g
Składniki
-
1 cucchiaio di origano secco
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolla in quarti
-
15 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
-
1 cucchiaino di timo secco
-
150 g di pomodori maturi, a pezzi
-
½ cucchiaino di paprika dolce o affumicata a piacere
-
1 - 2 peperoncini piccanti freschi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di salsa di soia
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 350 g
Sód
1671.4 mg
Białko
7.6 g
Kalorie
1754.9 kJ /
419.4 kcal
Tłuszcz
31.4 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
32.5 g