Szukaj
Matcha-Beeren-Smoothie
TM6

Matcha-Beeren-Smoothie
4.8 (37 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
  • 300 g Heidelbeeren, gefroren
    lub 300 g Beeren, gemischt, gefroren
  • 1 Banane
  • ½ TL Matcha-Pulver
  • ¼ TL Zimt, gemahlen
  • ¼ TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
  • 1 EL Chiasamen
  • 2 EL Honig
  • 1 Prise Salz
Wartości odżywcze
na 1 Glas
Kalorie
564 kJ / 135 kcal
Białko
2 g
Węglowodany
29 g
Tłuszcz
3 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
4 g
Sód
129 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r823483