Szukaj
Batido de matcha y frutos rojos
TM6

Batido de matcha y frutos rojos
4.3 (8 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
  • 300 g de frutos rojos frescos variados
    lub 300 g de frutos rojos congelados variados
  • 1 plátano maduro dulce
  • ½ cucharadita de té verde matcha
  • ¼ de cucharadita de canela molida
  • ¼ de cucharadita de jengibre molido
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 pellizco de sal
Wartości odżywcze
na 1 vasos
Kalorie
564 kJ / 135 kcal
Białko
1.9 g
Węglowodany
29.3 g
Tłuszcz
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Błonnik
4 g
Sód
128.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r822971