Szukaj
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
TM6

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
4.7 (7 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

La marinade

  • 4 échalotes
  • 2 gousses d'ail
  • 6 c. à soupe de sauce de soja
  • 6 c. à soupe de mirin
  • 2 c. à soupe de sucre roux
  • 2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
  • 100 g de jus de pamplemousse
  • 20 g d'huile végétale
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 500 g de filet de dinde, sans peau

Le riz

  • 200 g de riz basmati
  • 1000 g d'eau
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1726.9 kJ / 412.7 kcal
Białko
31.5 g
Węglowodany
29.5 g
Tłuszcz
19.5 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Błonnik
2.3 g
Sód
1485.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r822221