Urządzenia i Akcesoria
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 porții
Składniki
-
parmezan tăiat bucăți (2 cm)80 g
-
căței de usturoi3
-
chilli roșii, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust1 - 2
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline40 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, 350 g tăiați în bucăți, 350 g tăiați în jumătăți, apoi feliați subțire (1 cm)700 g
-
apă150 g
-
frunze de busuioc proaspăt 10 g tocate grosier20 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cubulețe (2 cm)500 g
-
smântână grasă (cca. 48% grăsime)200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
paste (ex. spaghetti)250 g
-
semințe de pin, prăjite60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
560.2 mg
Białko
32.8 g
Kalorie
2507.6 kJ /
599.3 kcal
Tłuszcz
32.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
11.9 g
Węglowodany
44.1 g