Bol Baharatlı Fırında Çipura
TM6

Bol Baharatlı Fırında Çipura

3.8 (4 oceny)

Składniki

  • 2 adet çipura, bütün, her biri yakl. 400 g, ayıklanmış, temizlenmiş
  • ½ limon
  • 2 tk toz kimyon
  • ½ tk karabiber
  • 3 tk pul biber
  • 65 g soğan, dörde bölünmüş
  • 1 yk zencefil, çok ince doğranmış, bk. Öneriler
  • 2 tk sarımsak, çok ince doğranmış, bk. Öneriler
  • ½ tk toz zerdeçal
  • 30 g zeytinyağı
  • kırmızı soğan, dilimlenmiş, süslemek için
  • tuz, serpmek için

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
1249.8 kJ / 297.5 kcal
Białko
40.4 g
Węglowodany
3.6 g
Tłuszcz
13 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Błonnik
2.7 g
Sód
1218 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r821008