Szukaj
Cauliflower Mash
TM6

Cauliflower Mash
4.7 (18 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g Parmesan cheese, cut into pieces
  • 680 g cauliflower florets
  • 2 garlic cloves
  • 45 g water
  • ½ tsp salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • 1 tbsp ghee (see Tip)
  • fresh chives, chopped, to garnish
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
434.9 kJ / 104 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
9.3 g
Tłuszcz
5.7 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Błonnik
3.5 g
Sód
445.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r820945