Przejdź do głównej treści Szukaj
Tofu-Reis

Tofu-Reis
4.2 312 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
2 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Sojasauce
    40 g
  • Knoblauch, granuliert
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Agavendicksaft
    30 g
  • Wasser
    1300 g
  • Salz
    1 TL
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    20 g
  • Basmati-Reis
    300 g
  • Tofu, fest
    200 g
  • Sriracha-Sauce
    40 g
  • Sesam
    2 EL
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 2844 mg
Białko 31 g
Kalorie 3786 kJ / 905 kcal
Tłuszcz 25 g
Błonnik 6.7 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 143 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ich koch uns was! 17 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...