Urządzenia i Akcesoria
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 portions
Składniki
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1 gousse d'ail
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1 échalote en quartiers
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1 c. à soupe de sauce de soja
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1 citron vert (le zeste et le jus)
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5 g gingembres frais
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1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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32 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
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800 g d'eau
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220 g de riz
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150 g de petits pois frais ou surgelés
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150 g de haricots verts frais ou surgelés
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quelques brins de coriandre fraîche ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
40 g
Kalorie
1845 kJ /
436 kcal
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
57 g