Urządzenia i Akcesoria
Apple Wheat Starter
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 72 godz. 20 min
395 g
Składniki
First Day
-
apples (any type) organic, quartered and cored (approx. 2 apples)300 g
-
water filtered140 g
-
200 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)200 g
Second Day
-
water filtered140 g
-
140 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)140 g
Third Day
-
water filtered140 g
-
140 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)140 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
2 mg
Białko
6 g
Kalorie
741 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
36 g