Przejdź do głównej treści Szukaj
Bananabread-Granola

Bananabread-Granola
4.8 69 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
10 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Goldleinsamen
    30 g
  • Haferflocken kernig
    250 g
  • Pecannüsse
    100 g
  • Cornflakes z. B. Vollkorn-Cornflakes
    25 g
  • Ingwer, gemahlen
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Zimt
    ¾ TL
  • Rohrohrzucker
    40 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    15 g
  • Kokosöl
    50 g
  • Bananen klein, sehr reif, in Stücken
    180 - 200 g
  • Honig
    50 g
  • Mandelmus
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 50 mg
Białko 7 g
Kalorie 1335 kJ / 319 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...